健康管理能力検定1級の試験概要とテキストや気になる難易度についてお伝えします。

健康管理能力検定は、体内時計の働きやしくみや体内リズムと健康管理・予防医学についての理解度を測ることを目的とし3つのレベル(3級・2級・1級)に分かれています。

資格または検定試験名

健康管理能力検定:(民間資格

健康管理能力検定は文部科学省後援の資格試験です。

3つのレベル

●3級(生活リズムアドバイザー)
【基礎】
「体のリズムと生活」について理解し、日常生活の中で生活リズムを整える自己の健康知識、家族や身近な人へ美と健康のアドバイスができる

 ⇒ 健康管理能力検定3級の試験概要とテキストおよび難易度

●2級(健康リズムカウンセラー)
【応用】
「体内リズムと健康」について理解し、職業レベルで生活リズムを整え、美と健康についてのカウンセリングができる

 ⇒ 健康管理能力検定2級の試験概要とテキストおよび難易度

●1級(健康リズムプロフェッショナル)
【プロフェッショナル】
「健康管理と予防医学」について理解し、医療、福祉、企業、学校、地域などで健康管理の知識と予防医学の普及ができる

日本成人病協会認定の認定講師(健康管理士一般指導員)の資格取得が可能です。 

 ⇒ 健康管理士一般指導員とは?試験概要および受験対策講座

1級の受験資格

誰でも受験できます。

1級の試験内容と受験対策方法

1級の試験内容

試験時間:\(\,90\,\)分
試験形式:記述方式
出題範囲:1級の公式テキストの内容「健康管理と予防医学」が出題されます。
・健康管理学
・生活習慣病の基礎知識
・心の健康管理
・生活を守る栄養学
・生活環境と健康
・身体を守る健康知識

1級の対策方法

通信講座
文部科学省後援の健康管理能力検定1級の公式テキストとして対応しているのは、日本医協学院主催の「健康管理一般指導員」の資格を取得するための知識を身につける受験対策講座です。

《受験対策講座(通信講座)受講のメリット》
■\(\,6\,\)冊の公式テキストから健康管理を体系的に学べる。
■添削問題集が\(\,4\,\)冊付いているので予防医学の理解がさらに深まります。
■自宅で好きな時間に学習でき、分からないことは質問票ですぐに解決できます。

通信講座の受講期間は\(\,4\,\)か月間(目安)です。
※受講期間が\(\,4\,\)か月以上\(\,1\,\)年以内であれば、教育訓練給付制度を利用できます。

【受験対策講座(通信講座)】
受講料:\(\,66,000\,\)円(税込)
学習内容:
①健康管理学
②生活習慣病の基礎知識
③心の健康管理
④生活を守る栄養学
⑤生活環境と健康
⑥身体を守る健康知識

さらに、通信講座だけでは不安の人や絶対合格を手に入れたいと考えている人には、オプション講座が用意されています。
オプション講座の受講資格は「受験対策講座(通信講座)」受講している人です。

【養成講座(オプション講座)】
通信講座を受講し、通信講座のみでは不安な人やさらに理解を深めたい人は「養成講座」がおすすめです。
通学形式で全\(\,4\,\)回 \(\,1\,\)回\(\,3\,\)時間(\(\,1\,\)日\(\,2\,\)回)\(\,2\,\)日間通学
受講料:\(\,22,000\,\)円(税込)
受講地:日本成人病予防協会HPで確認してください。

【合格対策講座(オプション講座)】
絶対に合格したい・試験のポイントを知りたい・模擬試験を受けてみたい人は「合格対策講座」がおすすめです。
通学形式で全\(\,1\,\)回です。
受講料:\(\,7,700\,\)円(税込)
受講地:日本成人病予防協会HPで確認してください。

健康管理士一般指導員のテキストや過去問題集は書店で販売していません

※受験対策講座(通信講座)やオプション講座については日本成人病予防協会HPで確認してください。

1級の試験頻度および日時や時期

年\(\,20\,\)回程度実施

※試験日程は日本成人病予防協会HPで確認してください。

1級の試験会場

東京・大阪・札幌・福岡・名古屋 など

※試験会場は日本成人病予防協会HPで確認してください。

1級の受験料

\(\,6,600\,\)円(税込)

1級の難易度

難易度が低い\(\,3\,\)級・\(\,2\,\)級とは違い、\(\,1\,\)級では生活習慣病など、健康だけではなく病気に医学に関する知識も問われるので、難易度は高く難しい検定試験と言えます。

しかし、受験対策講座(通信講座)を受講し、公式テキストに従ってしっかり勉強し添削問題を解いていけば合格も難しくはないでしょう。
通信講座の受講生は約\(\,70\,\)%
養成講座及び合格対策講座(オプション講座)受講生は約\(\,95\,\)%
というデータが日本成人病予防協会HPに記載されています。

主催・試験実施団体

名称:特定非営利活動法人 日本成人病予防協会
住所:東京都中央区東日本橋3-5-5 日本医協2ビル

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